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[ごはん・パン]ポロタ イーストを使わないので、フライパン1枚でできるシンプルなパンです。 バングラデシュの主食はコメが中心ですが、朝食にはパンを食べる家庭も多いです。卵料理屋炒めものと 一緒にどうぞ。 この他朝食用のパンとしてはギーを使用しないルティ(チャパティ)も一般的。 |
| 材料 | |
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小麦粉 塩 ぬるま湯 ギー |
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| 作り方 | |
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1 小麦粉に、ぬるま湯を加え、耳たぶくらいの硬さになったら塩で味を整えます。 ※水は冷水でも熱湯でもNG。生地の硬さを左右しますので 必ず人肌程度のお湯で。 2 生地を握りこぶしの半分くらいの大きさに分け、丸めます。 3 生地を麺棒などで薄く円形に延ばし、溶かしたギーを全体に薄く塗ります。 これを、正方形になるように中央に向かってたたみます、再度薄く円形に延ばします。 4 フライパンにギーを溶かし、生地を1枚ずつ焼けばできあがりです。 | |