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レシピ>ディムバジ(オムレツ)

[卵・豆]ディムバジ(オムレツ)

ディム=卵、バジ=炒めるの意。オムレツのこと。朝食に。
ポロタ等のパンと一緒に食べたり、ご飯と一緒なら ダル(スープ)を添えて。


材料  (卵3個分)

 卵
 玉ねぎ
 唐辛子(生)
 塩
 サラダ油


3個
中1/4個
2本
適量
適量


作り方

  玉ねぎは薄切り、唐辛子は小口切りにします。
   卵はボールに溶きほぐしておきます。

  玉ねぎに塩をふり、玉ねぎから水分が出るまでよく揉みます。

  玉ねぎと唐辛子を卵のボールに加えて混ぜます。

  フライパンにサラダ油をひき、卵を流して両面を焼けばできあがり。
  中華の”かに玉”を作る要領で。多めの油と強火で卵をふくらませます。